आयुर्वेद के अनुसार शरीर में तीन प्रमुख दोष होते हैं — वात (वायु), पित्त (अग्नि) और कफ (जल)। इनका संतुलन ही अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है। अगर इनमें असंतुलन हो जाए तो शरीर में बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं। जानें इन दोषों के लक्षण और संतुलन बनाए रखने के उपाय।